Hol dir jetzt 12 kraftvolle Affirmationsätze mit entspannender Musik unterlegt, als Audiodatei auf dein Smartphone: In den letzten Monaten habe ich wieder einige Bücher über Ängste gelesen und es auch endlich geschafft, mir das wundervolle Buch von Klaus Bernhardt zu Gemüte zu führen. Es heißt Panikattacken und andere Angststörungen loswerden.* In diesem Artikel gebe dir die Dinge nun aus meiner Sicht wieder. Es ist meine Interpretation und Ableitung des Gelesenen. Ich möchte mit dir über einen wichtigen Punkt in diesem Buch sprechen, der für mich einen Aha-Moment ausgelöst hat: Menschen mit Angststörungen denken echt weirdes Zeug. Wann hast du dich das letzte Mal in der Tiefe mit dem auseinandergesetzt was…