Wir selbst sind oft unsere größten Kritiker. Diese Selbstkritik hält uns allerdings nur allzu gern davon ab, die Dinge so anzupacken, wie wir es eigentlich könnten. Schnell beginnt die Gedankenspirale sich zu drehen und bewirft uns mit Sätzen wie: Ich kann das nicht. Bin ich blöd. Andere können das viel besser. Ich werde es nie schaffen. Etc. Als ich noch zur Schule ging und die Angststörung sich langsam in mein Leben schlich, da hatte ich eine Schulfreundin, die später ebenfalls daran erkrankte. Nach einem Jahr, gestaltete sie ihr Leben wieder so wie vor der Krankheit, während ich zu Hause saß, die Wohnung nicht mehr verlassen konnte und Gott und die…