Fühlst du dich oft erschöpft, obwohl du viel schläfst? Bist du innerlich unruhig, hast oft einen steifen Nacken, Verdauungsprobleme und kannst dich oft nicht gut konzentrieren? Dann könnten das Signale eines überreizten Nervensystems sein. Angst macht eine Menge in unserem Körper und sorgt für einen chronischen Stresszustand. Stresserkrankungen haben langfristig Auswirkungen auf unsere Organe und unser gesamtes System. So auch auf das Nervensystem. Und wenn dieses aus dem Ruder läuft, hat das unter anderem die klassischen Angstsymptome zur Folge. Findest du dich also in der Symptomatik wieder, ist das dein Weckruf, etwas zu unternehmen und dagegen zu steuern. Denn das geht auf jeden Fall. Du bist diesen Dingen nicht hilflos…